Modul 5: Selbstfürsorge / Die Mutter

Lektionen

Video Selbstfürsorge (Interview mit Antje Riebenich)

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Handout

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Bonus Selfcare-Guide

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Mentoring-Call "Selbstfürsorge" (12.12.23)

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Mentoring-Call "Selbstfürsorge" (07.01.25)

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Teaching "Die Mutter" (04.08.26)

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Yoga

Yoga-Session Selbstfürsorge

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Meditation Selbstfürsorge

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Passende Downloads

Handout Selbstfürsorge

Bonus Selfcare-Guide von Antje

Meditation (audio-only)